» Den Atem wahr zu nehmen
bedeutet gegenwärtig zu sein. «

 

Gruppen / Kurse

Atem- und Körpertherapie        

2022

 

Liebe Interessierte an der Atem- und Körpertherapie,
liebe zum Teil langjährig Übende und TeilnehmerInnen an meinen Atem-Kursen!

Aufgrund der Corona-Pandemie konnten 2020 und 2021 meine Samstagskurse leider nur beschränkt stattfinden.
Auch 2022 rechne ich mit eingeschränkten Möglichkeiten, die sich leider erst kurzfristig klar mitteilen lassen.  Die grundsätzliche Durchführung der Kurse und auch die erlaubte Teilnehmerzahl bleiben zur Zeit noch offen.

So schreibe ich auch für 2022 keine zusammenhängenden, aufeinander aufbauenden  Kurse sondern nur Einzel-Kurse aus, die jeweils einen bestimmten eigenen Schwerpunkt haben werden. Sie bilden pro Samstag eine in sich geschlossene Einheit,  ergänzen sich aber und vertiefen das Üben am Atem.

Grundsätzlich gilt bei allen Kursen:  Die Erfahrung des von selbst kommenden Atems und das achtsame und wertschätzende Wahrnehmen des eigenen Körpers steht im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Atem- und Körperwahrnehmung wirken ordnend, strukturierend und stabilisierend bis in die psychische Befindlichkeit hinein. Sie vermitteln Halt und Ruhe und öffnen den Zugang zu Lebendigkeit und Kreativität. Selbstbewusstsein und Selbstwert entfalten sich.
 

Samstag, 05. 02. 22

Samstag, 12. 03. 22

Samstag, 26. 03. 22

Samstag, 14. 05. 22

Samstag, 25. 06. 22

Samstag, 09. 07. 22

Samstag, 27. 08. 22

Samstag, 17. 09. 22

Samstag, 15. 10. 22

Samstag, 12. 11. 22


Zeit: 9:30 - 12:30 Uhr

Ort: Gymnastikraum im EG des Diakonie-Klinikums, Rosenbergstr. 32, 70176 Stuttgart

Kosten: 40,- € pro Samstag            

Information und Anmeldung: info@atemtherapie-stuttgart.de