» Den Atem wahr zu nehmen
bedeutet gegenwärtig zu sein. «

 

Gruppen / Kurse

Atem- und Körpertherapie        

2021

 

Liebe Interessierte an der Atem- und Körpertherapie,
liebe zum Teil langjährig Übende und TeilnehmerInnen an meinen Atem-Kursen!

Aufgrund der Corona-Pandemie konnten 2020 meine Samstagskurse leider nur beschränkt stattfinden, bzw. sind völlig ausgefallen.
Auch 2021 rechne ich mit eingeschränkten Möglichkeiten, die sich leider erst kurzfristig klar mitteilen lassen.  Die grundsätzliche Durchführung der Kurse und auch die erlaubte Teilnehmerzahl bleiben zur Zeit noch offen.

Deswegen schreibe ich für 2021 keine zusammenhängenden, aufeinander aufbauenden  Kurse sondern nur Einzel-Kurse aus, die jeweils einen bestimmten eigenen Schwerpunkt haben werden. Die zwei Fortgeschrittenen-kurse sind für TeilnehmerInnen mit Erfahrung im Umgang mit dem Atem offen.
Ich hoffe, im Jahr 2022 können dann sowohl wieder aufeinander aufbauende Kurse als auch ein Vertiefungskurs mit fester Gruppe stattfinden.
 

Grundsätzlich gilt bei allen Kursen:  Die Erfahrung des von selbst kommenden Atems und das achtsame und wertschätzende Wahrnehmen des eigenen Körpers steht im Mittelpunkt unserer Arbeit.
Atem- und Körperwahrnehmung wirken ordnend, strukturierend und stabilisierend bis in die psychische Befindlichkeit hinein. Sie vermitteln Halt und Ruhe und öffnen den Zugang zu Lebendigkeit und Kreativität. Selbstbewusstsein und Selbstwert entfalten sich.
 

Allgemeine Kurse

Samstag, 16. 01. 21

Samstag, 20. 02. 21

Samstag, 20. 03. 21

Samstag, 24. 04. 21

Samstag, 19. 06. 21

Samstag, 03. 07. 21

Samstag, 21. 08. 21

Samstag, 16. 10. 21

Samstag, 13. 11. 21


Zeit: 9:30 - 12:30 Uhr

Ort: Gymnastikraum im EG des Diakonie-Klinikums, Rosenbergstr. 32, 70176 Stuttgart

Kosten: 40,- € pro Samstag            

Information und Anmeldung: info@atemtherapie-stuttgart.de

 

 

Fortgeschrittenen- Kurse:

Samstag, 08. 05. 21

Samstag, 18. 09. 21


Zeit: 9:30 - 12:30 Uhr

Ort: Gymnastikraum  im EG des Diakonie-Klinikums, Rosenbergstr. 32, 70176 Stuttgart

Kosten: 40,- € / pro Samstag

Information und Anmeldung: info@atemtherapie-stuttgart.de